地包天的现象十分普遍，几乎每个人的身边都有地包天的人，严重影响面部的美感。在医疗水平发达的今天，地包天是可以矫正的。
地包天矫正的方法：
1、手术牵引
地包天当然是可以矫正的，现在常见的矫正地包天的方法就是通过手术牵引的方法。这个方法的治疗时间是我们正处于一个生长发育阶段的时候就去做，这样手术的效果才会更加的明显。
需要注意的是地包天手术可能需要一笔不小的费用所以我们要有心理准备，另外就是手术的一些注意事项一定要听从医师的安排。
2、自我矫正
当然手术只是其中的一种矫正地包天的方法。另外的，还有就是我们可以通过自我的努力改善，有的朋友可能会认为通过自己来矫正地包天可能非常的难，但是世上无难事只怕有心人，所以说只要我们每天都坚持去做，一定会有很明显的效果的。
具体的做法就是我们尽量的要把下巴往后缩，每天都要坚持很长一段时间，这样时间久了我们就会看到很明显的效果。
六到十二岁是地包天矫正的黄金时期
六到十二岁是乳牙期和替牙期是进行地包天矫正的佳年龄段。这个时间段正是颌骨发育的高峰期，乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出，颌骨发育不稳定，极易发生变化，因此在这个时间段进行上海地包天矫正，一般采用阻断性矫正等简单手段，就可以将牙颌面的发育导向正常。
十二到十八岁牙齿替换基本已经完成，孩子处在生长发育的高峰，在这个时间段进行地包天的矫正，疗程短，效果比较好。
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