婴儿般的美白光滑肌肤是每人所追求的。可事实很多小仙女肌肤上长了痘痘困扰，有的人虽然脸上不长痘，但是每到夏天，后背的痘痘却疯狂作怪！还有人不仅后背长，前胸也会长。而长痘并不是脸的专属，因为除了脸，胸和背上也分布着较多皮脂腺，容易出油，也更易长痘。特别是夏天，天气炎热，出油增多。今天跟大家来聊聊，怎么应对前胸后背的痘痘呢？
【女人肌肤的烦恼】聊聊如何消除前胸后背的痘痘 小仙女想要答案来了
后背长痘 切记3个误区
一、频繁使用搓澡巾洗澡
偶尔用搓澡巾等物理去角质的方法洗澡，可以搓去一部分老废角质。但如果长期搓洗，很容易造成肌肤屏障受损。
二、频繁使用去角质产品或硫磺皂洗澡
很多人容易被很多护肤品厂商和各大美妆博主洗脑，觉得后背长痘就要天天用角质膏洗澡。
去角质膏或者硫磺皂这些化学去角质的方法，确实会让你觉得很清爽，肤感很好。但其实这和上条物理去角质的原理一样，频繁去角质容易引起过度清洁，只会让你的肌肤变得敏感！肌肤一旦敏感不耐受，再想要祛痘就更加困难了......所以，即使后背出油多，也要注意清洁的频率。
三、用手挠痘痘
很多后背长痘的人，都有一个坏毛病，就是总是忍不住用手去挠痘痘！要知道，挠破的痘痘很容易造成感染，让痘痘越长越多，而且一旦力度掌握不好，还很容易留下痘印痘坑。
后背痘的日常护理
1、温和清洁
后背长痘一般是出油过多导致的，只靠清水很难清洗干净。因此平时老师推荐大家用温和的沐浴露，来洗掉皮肤上多余的油脂污物。
想要去角质的朋友，也要注意去角质的频率，一般来说，油皮和混合性肌肤建议两周一次；干皮则建议1个月1次（如果是沙漠干皮，建议不做）；敏感肌由于肌肤比较脆弱，建议不要去角质，如果一定要做，也要注意选择温和的去角质产品。同时，在去角质后，也要注意做好保湿工作，防止肌肤太干。
2、选择含有祛痘成分的保湿产品
大家注意了！就算是痘痘肌，也要做好保湿。可以选择含有水杨酸等祛痘成分的保湿身体乳，质地上尽量选择稀薄的乳液质地，避免过度保湿，肤感也会更好。
3、注意卫生，勤洗被子
后背长痘很大一部分原因是螨虫导致细菌滋生，而床单被套是最容易有螨虫的，因此我们平常要注意卫生，勤换干净的衣服、床单被单等贴身用品。
一般情况下，如果你后背的痘痘不是特别严重，后背只是长几颗粉刺、痘痘，可以在家通过日常的护理来改善。但如果你的痘痘成片成片的长，这个时候就建议找专业的医生帮你精准判断，从而有效、快速地解决痘痘问题。
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