爱美的女孩都希望自己拥有一口完美的笑容，但是如果露出的是一口黄牙我想都有点不好意思。牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。那么五种牙齿美白的方法有哪些呢？下面随着经典网小编一起来看看吧！
广州阳光牙齿美白的方法
1、冷光美白牙
它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
2、激光美白牙
激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，激光美白牙系统的光波碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果就越明显。
激光美白牙齿在美牙的过程中，患者毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害。既省时省力、又省钱省心。
3、超声波洁牙
龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
4、烤瓷牙
即将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。适用对象：适用于四环素牙、牙齿残缺、有裂缝等患者。
美白效果：见效较快，而且保持时间较长。但是被“美化”的牙齿容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。
广州阳光牙齿美白误区
1、不用做牙齿检查就可以进行牙齿美白
例如种植牙齿，牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的。专家指出：如果严重的牙周病患者，在使用美白药剂后容易产生牙齿敏感，甚至流血。因此建议，等牙周炎治愈后，再进行美白牙齿。另外，15岁以下牙体尚未发育完全的青少年以及孕妇等，最好不要进行牙齿美白。
2、美白牙齿又不是补牙，完了之后可以想吃什么就吃什么
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
广州阳光整形美容医院，由国家卫生行政部门核准执业，是我国十大杰出整形美容机构之一、拥有一批优秀的整形专家以及精湛整形技术，被权威部门评定为整形美 容行业3A机构。多年来始终走在医疗美容科技最前沿，成功打造过无数俊男美女，成为我国明星艺人指定整形美容基地，业内翘楚。广州阳光整形美容医院先后与多家国际卓越医疗机构进行战略合作；在造“美”于社会的同时，更注重医疗美容教育事业发展，其学术领先成就，先后被中国大连医科大学、白求恩医学院等多家医学院指定为整形教学与示范基地，率先成为国内集科研、临床与教学为一体的典范。
广州阳光医学美容医院专家推荐
李莉
牙齿美容专家、高年资主治医师、广东省牙病防治专家委员会委员、华娱卫视《美丽私家医》特约顾问、从事口腔科工作近20年。2000年入职我院，先后到广东省口腔医院和中山大学光华口腔医院进修，具有全面的口腔科理论基础和丰富的临床经验。
擅长项目：3D齿雕、种植牙、各种烤瓷牙、瓷贴面、牙齿矫正、牙齿美白等牙齿美容技术。
