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部分人不选运动而选择抽脂“减肥”的原因

来源:网络
发布时间:2024-03-04 10:50:31

  悄悄地,悄悄地,春天的脚步近了,想瘦下来的人早已经健身了,这段时间,抽脂手术又成为了后台的高频词汇!


  抽脂手术吸取的脂肪来源


  根据堆积部位不同,人体身上脂肪可分2种:


  1、内脏脂肪


  2、皮下脂肪


  通过运动、节食,内脏脂肪可减少,但顽固的皮下脂肪却很难消除。因为皮下脂肪分浅层、深层,浅层贴近表皮层,遍布全身;深层则多处于大腿/腰/腹/臀等区域。所谓吸脂,就是针对皮下脂肪进行抽吸。


  吸脂和运动瘦身有何区别


  1、人在不同时期,储存脂肪的方式也有所不同


  成年前,肥胖原因是增加脂肪细胞的数量。


  成年后,肥胖主要原因是脂肪细胞的肥大。


  吸脂瘦身与运动减肥的区别可以通过:“把脂肪细胞数量减少”和“把脂肪细胞体积变小”来解释。


  2、运动减肥,只能缩小脂肪细胞的体积


  运动减肥是帮助脂肪细胞瘦身,也就是个头变小,并不是直接减少脂肪细胞数量。


  一旦停止运动或者食用高脂、高热量的食物,脂肪细胞体积自然而然会恢复,也就是我们所谓的“反弹”。所以减肥的过程大部分人都会失败的,因为这很难坚持,尤其是对于小基数的人来说。


  3、吸脂的原则是减少脂肪细胞的总数


  而吸脂瘦身则是直接通过抽吸的方式,把身体里的脂肪细胞数目大量的减少,达到塑形和局部减脂的目的。


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