牙齿矫正是一件非常平常的现象了！要想牙齿矫正效果好，患者自身除了要有耐心配合医生完成矫治外，在矫正期间大家还需注意许多的问题！
牙齿矫正期间大家需要注意这不可忽视的6点
1、佩戴矫治器初期，会有一段适应的过程，牙齿会感觉到酸痛，这时候，人们在饮食上应该以稀饭、面条之类的软食为主。后期，再根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复正常饮食。
2、要注意咀嚼的发力，一定要保持两侧咀嚼。双侧同时咀嚼、两侧交替轮流咀嚼。这是因为矫正牙齿的同时，咬合关系也在发生微调，如果这时习惯了偏侧咀嚼则不利于整体矫治效果，所以在牙齿矫正治疗中要强迫训练自己使用两侧咀嚼。
3、别吃过硬的食物，如坚果、甘蔗、排骨、螃蟹等，也不要啃咬如苹果、椰子之类的水果，应切成小片再进食。
4、生活中要戒掉咬笔头和咬指甲等不良的习惯。
5、也别吃太粘的食物，如软糖、麦芽糖和一些馅饼之类的，还有口香糖也应该避免过多接触；体积较大的食物也需注意。
6、矫牙期间，患者要注意个人的口腔卫生。如果患者不注意口腔卫生，口腔内则易形成清洁死角，久而久之，细菌堆积则会导致牙周炎或其它局部炎症，也会影响矫正效果。刷牙时，如果有条件也可以选择正畸专用牙刷，以便刷牙时保护牙齿矫正器。
牙齿矫正需要拔牙吗？
看个人情况。当牙槽骨的空间不足以容纳所有牙齿或者有牙性前突等情况存在时，需要拔牙矫正。这些情况需要由医生来判断，所以具体拔不拔牙，要听医生的。
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