随着年龄的增长，饮食的多样化，牙齿会变得越来越黄，洁白的牙齿往往可以让笑容更加出众和自信，因此越来越多的爱美者纷纷加入到冷光牙齿美白的热潮。

　　牙齿冷光美白多久做一次呢？

　　一般情况下美白效果可以保持2年左右如果想一直拥有大白牙，可以隔1年左右做一次冷光美白。但是也有些人后期护理做的好，牙齿美白的效果可能达到3年、5年，因此具体多久做一次，还是要根据自己牙齿复黄的时间而定。但是一定要注意几点：冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

　　牙齿冷光美白前注意事项有那几点呢？

　　1、如果有牙周炎、牙龈病等牙科问题的求美者，不适宜进行牙齿漂白。建议进行X射线排查，以判断是否适合牙齿漂白。如现牙周问题，需先修补牙齿，再行漂白术。否则，可能会导致牙齿问题加剧。

　　2、先咨询牙医。并非所有人都适合牙齿漂白。有的时候，牙齿漂白失败后，会导致牙齿颜色不齐。牙齿漂白最适用佩戴假牙人群。

　　3、牙齿漂白可能出现副作用。部分人会在漂白的过程中出现牙齿敏感，或者牙痛。但术后，敏感或疼痛会慢慢消失。

　　4、健康的牙齿并非雪白。切勿将牙齿漂得太过洁白，否则会显不自然。

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